Стресс, как причина, вызывающая болезни

Мы продолжаем рассматривать факторы здоровья и недугов, и один из таких факторов – это стрессы. Как в восточной медицине, так и в современной западной, выделяется такая причина многих заболеваний. Только суть восточной медицины ни в том, чтобы противостоять стрессам, а в том, чтобы вести такой образ жизни, который не приводит к этим стрессам. Например, грамотный распорядок дня, отрегулированное питание, позитивные эмоции и простые, добрые взаимоотношения с окружающим нас миром приведут нас к здоровью и к обилию жизненных сил.

И наоборот активная ночная жизнь, беспорядочный прием неподходящей пищи, искусственная стимуляция наших чувств, перегрузка ума, частые дальние путешествия, подавление негативных эмоций, сложные напряженные отношения с окружающими людьми, вызовут у нас стресс, а в последствии и заболевания.

Стресс - фактор, вызывающий недуги

Стресс, например, является одним из главных факторов, вызывающим такие болезни, как астма, аллергия, нарушения сердечной деятельности, герпес, язва желудка с высокой кислотностью, переедание и многие другие заболевания. Поэтому в нашей повседневной важно знать, как свести к минимуму возникновение стресса и облегчить симптомы, которые вызывает стресс.

Рассмотрим подробнее такое заболевание, как геморрой, вызываемое стрессами (симптомы внешнего геморроя можете узнать, перейдя по ссылке). Есть категория людей, у которых устаревшие представления и взгляды, уже фактически не неприменимые в сегодняшней жизни, но такие люди цепляются за свои взгляды и только добавляют в свою жизнь гнев и раздражение, но человек стоит на них до конца и не желает пересматривать – в итоге стрессы. Круг общения или работа, на которых такие люди “засиделись”, тянут уже “назад”. Есть другие люди, у которых отрицательные воспоминания или обиды, которые они до сего времени считают актуальными, хотя эти события уже в прошло и сейчас уже не играют своей роли. То есть другими словами у таких людей проблемы с чем-то расставаться, в итоге стрессы и “геморрой”.


Ваш отзыв